Omtalt i Dagbladet: Strategien som hjelper travle menn 50+

Mindre magefett og mer energi - med 5 konkrete endringer

Metoden for deg som vil ha kontroll – med mål, KPI-er og fremdrift hver uke.

Ekte transformasjon skjer med struktur, data og justeringer – akkurat som i et vellykket prosjekt.

Få gratis tilgang til videoen nå – og på e-post.

I denne gratis treningen

vil du oppdage

Denne strategien som fungerer i 2025 for å gå ned i vekt, bevare musklene – og få kroppen tilbake uten kaos.
Hvorfor for lite mat og for mye kardio er oppskriften på å miste muskler og stagnere fettreduktjonen – og hvordan en proaktiv, strategisk metode gir deg varige resultater hver eneste gang.
Hvorfor denne nye tilnærmingen er nøkkelen til bærekraftig fettreduksjon – i en verden der alle er slitne, skeptiske og har “hørt alt før”.
Hvordan mine mest suksessfulle klienter oppnår varige resultater – uten ekstreme dietter, sult eller overtrening.
En enkel strategi for å fokusere på og loggføre de viktigste tingen – de som faktisk står for 80 % av resultatene dine.
Hvorfor struktur, logging og progresjon IKKE er dødt – andre gjør det bare feil… og hvorfor mine klienter fortsetter å lykkes mens resten starter på nytt gang på gang.
Og… hvordan du “fremtidssikrer” resultatene dine – slik at det du bygger i dag fortsetter å fungere i morgen, neste år, og resten av livet.

Dette sier andre travle menn som tok steget*

*Ansvarsfraskrivelse:

Resultatene du ser her er individuelle eksempler på hva noen klienter har oppnådd med systemet. Din egen fremgang avhenger av utgangspunktet ditt, innsatsen du legger ned, og hvordan du følger programmet.

"Jeg gikk ned 40,5 kg på 120 dager med Stefan"

Jeg hadde jojo-slanket i årevis, men nå har jeg endelig lært en struktur som fungerer for meg. Glad for å bli litt sunnere for hvert år!" -Svein Terje

"Jeg kom ned til 9,7 % kroppsfett på 4 måneder"

"Det beste av alt er at jeg føler meg fantastisk, og at jeg har lært å like enda flere typer mat." -Andre'

"Jeg ble helt ripped på 79 kg da jeg jobbet med Stefan"

Det var først og fremst oppfølgingen og de hyppige innsjekkene som gjorde at jeg lyktes så bra." -Peter

"Jeg droppet 38,8 kg på nøyaktig 120 dager"

"Det å være så mye lettere gjør livet enklere i alt jeg gjør. Det er spennende å være ute i naturen igjen og komme seg opp på fjelltoppene." -Leif Magne

"Målet vårt var å gå ned 20 kg, men jeg endte opp 33 kg lettere!"

Det er rart, men jeg har nesten ikke vært sulten i det hele tatt. Likevel gikk jeg ned så mye. Riktig struktur, coaching og timing på matinntaket er det som gjør hele forskjellen. -Philip

"Jeg gikk ned 22 kg og målte 6,6 % kroppsfett på SATS Trondheim."

"56 år gammel – og i bedre form enn da jeg var 20 og tjenestegjorde i Forsvaret!" -Atle

"Ja, det här fungerar absolut. Allt handlar om detaljerna."

"Da jeg skapte dette programmet for første gang, mistet jeg 20,2 kg fett og la på meg 1,6 kg muskler på bare 120 dager. Det var da jeg skjønte at jeg måtte gjøre dette til yrket mitt. Siden da har jeg hjulpet hundrevis av klienter til lignende resultater."

-Coach Stefan

"Det å gå ned 11 kg fett gjorde meg raskere i konkurransen."

"Jeg tok bronse i Nordisk mesterskap og sølv i Norgesmesterskapet i 2000-meter velodromsykling på Sola i Stavanger." -Lasse

Presentert av

Stefan Dahlkvist Transformations

"Det är extremt kul att se hur stabila och raska resultat vi kan få, när vi fokuserar på de detaljerna som teller mest och sätter dem i system. Mitt mål är att hjälpa lika många människor som min far (pensionerad kirurg), till trots för att jag inte hade betyg nog att komma in på läkarlinjen".

Stefan Dahlkvist

Vilkår for bruk | Personvernerklæring

Dette nettstedet er ikke en del av YouTube, Google, Bing eller Facebook sine nettsider; Google Inc., Microsoft Inc. eller Meta Inc. I tillegg er dette nettstedet IKKE godkjent eller støttet av YouTube, Google, Bing eller Facebook på noen måte. FACEBOOK er et varemerke tilhørende FACEBOOK, Inc. YOUTUBE er et varemerke tilhørende GOOGLE Inc. BING er et varemerke tilhørende MICROSOFT Inc.